Những người thiếu tự tin thường rất bi quan và cứ dằn vặt chính bản thân vì những hành động sai lầm của mình. Bi quan cứ tiếp nối bi quan, bạn càng trở nên sợ hãi với bất cứ việc làm gì của chính mình. Vậy làm sao để trở nên tự tin? Hãy thử làm 7 điều sau đây nhé!
1. Lập bảng “kiểm kê”
Những người thiếu tự tin thường rất bi quan và cứ dằn vặt chính bản thân vì những hành động sai lầm của mình. Bi quan cứ tiếp nối bi quan, bạn càng trở nên sợ hãi với bất cứ việc làm gì của chính mình. Cách để bạn thóat khỏi tình trang này là lập một bảng kiểm kê lại tất cả…ưu điểm của bạn, kể cả trong việc bạn bị thất bại. Ví dụ như bạn đã quên một nửa của bàn thuyết trình khi đứng trước lớp nhưng bạn được cô khen là bài viết có sáng tạo khi nộp lại bài thuyết trình ấy. Hãy viết vào bảng vế thứ 2 của câu chuyện trên. Nó chỉ là một mẹo nhỏ, nhưng lại có thể khiến cho tỉ lệ bi quan của bạn giảm đi rất nhiều.
2. Suy nghĩ lạc quan
Bi quan là bạn đồng hành của việc mất tự tin, gần như là nguồn gốc. Bạn muốn có thêm tự tin? Vậy hãy giảm đi sự bi quan và thêm thật nhiều lạc quan vào. Tư tưởng có một sức mạnh vô cùng to lớn. Nếu bạn không thể cải thiện suy nghĩ của bản thân, hãy nói với chính mình câu “mình có thể làm được”, và dĩ nhiên, hãy tin vào nó. Bạn sẽ thành công đáng kể cho mà xem.
3. Dám đối diện với thử thách
Không cần bạn phải vượt qua mục tiêu khó khăn ngay trong lần đầu tiếp xúc. Thay vì sợ thất bại, bạn hãy nghĩ đến những kinh nghiệm bạn có sau khi thất bại. Bạn sẽ thấy rằng bạn “chẳng có gì để mất”, thế nên, hãy cứ vui vẻ tiến lên phía trước, đối diện với mọi khó khăn và thử thách. Nếu không thành công, bạn cũng chẳng bao giờ là một kẻ thất bại, kẻ thất bại, là kẻ không dám tiến đến để thành công.
4. Đặt ra mục tiêu cao hơn
Đừng bao giờ hoàn toàn thỏa mãn với hiện tại, hãy luôn tin rằng bạn còn có thể tốt hơn. Không cần những mục tiêu quá xa vời, mỗi một sự thay đổi nhỏ trong cuộc sống của bạn, cũng có thể đem lại cho bạn sự tự tin. Ví dụ như bạn đề ra việc chạy 3 vòng công viên mỗi sáng, khi bạn đạt được nó, bạn vui mừng và cứ duy trì. Sao không thử tăng số vòng hoặc rút ngắn thời gian chạy của bạn lại. Thử thách khiến cho con người ta tiến lên cơ mà. Những thành công nho nhỏ của những việc trong tầm tay sẽ đem lại cho bạn niềm vui, niềm tin, và bạn sẽ thấy rằng “ồ, mình làm được điều ấy”.
5. Học hỏi không ngừng
Sự thiếu thông tin và kiến thức đẩy bạn ra xa khỏi anh chàng tự tin. Bạn sẽ không dám nói lên những suy nghĩ của bạn vì bạn sợ mình nói sai và trở thành trò cười? Thế thì hãy học hỏi, hãy cập nhật mọi thông tin xung quanh bạn. Biết đâu đấy, bạn sẽ trở thành trung tâm cho mà xem!
6. “Nào mình cùng…konica”
Một cách đơn giản nhất để kéo sự tự tin lại gần đó là cười. Bạn không tin ư? Hãy cứ thử xem. Nụ cười khiến cho sự căng thẳng giảm bớt, làm cho mọi người xung quanh thân thiện với bạn hơn. Áp lực từ đó cũng giảm đi. Nếu bạn là một người không giỏi giao tiếp thì nụ cười thân thiện giúp bạn có được những mối quan hệ tốt đẹp với mọi người xung quanh, cuộc sống của bạn trở nên vui vẻ hơn. Bạn lại tư tin lên.
7. Thực tập tất cả điều trên
Bạn không thể cải thiện bản thân nếu chỉ nghe và…để đó. Hãy nhớ 6 điều trên bạn vừa đọc, áp dụng chúng cho cụôc sống hằng ngày của chính mình. Một lúc nào đấy, sự tự tin sẽ trở thành tài sản của riêng bạn, và bạn sẽ giật mình “sao hồi xưa mình nhát thế kia nhỉ?”
---MTO---
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
7 bước để tự tin
Fri Oct 17, 2008 8:30 pm
p3ga91
Bạn Hiền
Status:
Tiêu đề: Re: 7 bước để tự tin
Tự tin em có thừa đó chị!! tại 1 con nhỏ theo người ta bảo là " xấu như ma" như em mà vẫn tối ngày pô pô cái miệng là mình xinh
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
7 bước để tự tin
Fri Oct 17, 2008 9:49 pm
_[m00ny]_
Thiên Sứ
Status:
Tiêu đề: Re: 7 bước để tự tin
hehe...ko có ng` phụ nữ xấu mừ...Đứa nèo dám nói em gái chị xấu hử??? Chị wánh cho vỡ mồm ra < sụyt...đừng nói chị "vũ nữ" nha >
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
7 bước để tự tin
Sat Oct 18, 2008 12:04 pm
p3ga91
Bạn Hiền
Status:
Tiêu đề: Re: 7 bước để tự tin
mà chị vũ nữ thiệt!!
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
7 bước để tự tin
Sat Oct 18, 2008 3:09 pm
_[m00ny]_
Thiên Sứ
Status:
Tiêu đề: Re: 7 bước để tự tin
chài...seo ai cũng nói thế hết zậy kòn ai dám cưới chị nữa đâu hử???
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
7 bước để tự tin
Sun Oct 19, 2008 2:13 pm
p3ga91
Bạn Hiền
Status:
Tiêu đề: Re: 7 bước để tự tin
có anh í cưới mà !!
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
7 bước để tự tin
Sun Oct 19, 2008 5:54 pm
Ghost_Pro
Quản Lý
Status:
Tiêu đề: Re: 7 bước để tự tin
^^ xấu thua con ma chút mà đâu đến nỗi ^^
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
7 bước để tự tin
Sun Oct 19, 2008 5:55 pm
Ghost_Pro
Quản Lý
Status:
Tiêu đề: Re: 7 bước để tự tin
tuần sau thi giữa học kì trường Thông nè chúc bà con 1 tuần mới zui ze
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
7 bước để tự tin
Sun Oct 19, 2008 7:46 pm
p3ga91
Bạn Hiền
Status:
Tiêu đề: Re: 7 bước để tự tin
nói ai xấu thua con ma chút hả????
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
7 bước để tự tin
Sun Oct 19, 2008 8:14 pm
Ghost_Pro
Quản Lý
Status:
Tiêu đề: Re: 7 bước để tự tin
keke " bít mà còn hỏi
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
7 bước để tự tin
Mon Oct 20, 2008 9:02 am
_[m00ny]_
Thiên Sứ
Status:
Tiêu đề: Re: 7 bước để tự tin
trường T là trường jì mà có zụ thi giữa học kì nữa??? trường BC BL hay BC GĐ? Chúc T thi tốt nhá
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
7 bước để tự tin
Mon Oct 20, 2008 12:34 pm
p3ga91
Bạn Hiền
Status:
Tiêu đề: Re: 7 bước để tự tin
Thông ở trại giáo dưỡng chứ học trường gì chị ơi
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
7 bước để tự tin
Tue Oct 21, 2008 9:26 am
_[m00ny]_
Thiên Sứ
Status:
Tiêu đề: Re: 7 bước để tự tin
p3ga91 đã viết:
Thông ở trại giáo dưỡng chứ học trường gì chị ơi
....??? Cái nì chị cần T đính chính lại àh nha...Tiếng xấu đồn xa thì...chít T nhà ta
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
7 bước để tự tin
Sponsored content
Status:
Tiêu đề: Re: 7 bước để tự tin
Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!
7 bước để tự tin
Trang 1 trong tổng số 1 trang
* Viết tiếng Việt có dấu, là tôn trọng người đọc.
* Chia sẻ bài sưu tầm có ghi rõ nguồn, là tôn trọng người viết.
* Thực hiện những điều trên, là tôn trọng chính mình.
-Nếu chèn smilies có vấn đề thì bấm A/a trên phải khung viết bài
Trang Chính 
![_[m00ny]_](https://2img.net/u/1814/15/75/05/avatars/59-99.gif)
Tiêu đề: 7 bước để tự tin 
.jpg)
tại 1 con nhỏ theo người ta bảo là " xấu như ma" như em mà vẫn tối ngày pô pô cái miệng là mình xinh 
< sụyt...đừng nói chị "vũ nữ" nha 
>
